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喝王老吉可延长寿命大约10%!

时间:2017/12/15 15:55:08   作者:北京pk10曲线图   来源:denglou.net   评论:0
内容摘要: 这个消息一发布,大众一片喧然。诚然,从古至今,人们对于延年益寿孜孜以求,也一直在寻找延长生命的办法,但该饮料作为一款功能型饮料,延长寿命的依据是否科学、这一说法是否权威,目前也没有第三方科研机构给出准确、权威的讲法。但这一新闻备受关注,能引起轩然大波,记者认为,其切中了大多数人...
  这个消息一发布,大众一片喧然。诚然,从古至今,人们对于延年益寿孜孜以求,也一直在寻找延长生命的办法,但该饮料作为一款功能型饮料,延长寿命的依据是否科学、这一说法是否权威,目前也没有第三方科研机构给出准确、权威的讲法。但这一新闻备受关注,能引起轩然大波,记者认为,其切中了大多数人盼望长寿的心理。那如何以正确的姿势让自己尽可能健健康康地生活着呢?不妨去抓住、寻找这些食品专家、医学专家聊到的“长寿基因”。

    温和药养首选茶

    英国医学杂志《柳叶刀》刊文指出,中国人的平均寿命较过去25年增长了8.5岁,但从数据统计来看,南方人比北方人的寿命要长,其原因之一,就是南方人多喝茶,北方人多爱酒,茶有温和药养之功,多喝茶可调节人体的酸碱度。

    作为南方人一分子的湖南人,则要更觉幸运,因为湖南黑茶的养生功能更胜一筹,黑茶中含有丰富的茶多糖、茶多酚和茶色素等物质,有一定的保健功效。记者在采访“金花黑茶之父”、湖南农业大学博士生导师刘仲华教授时了解到,黑茶又以茯砖茶更为养生。因为茯砖茶中有一种独有的物质“金花”。“金花”学名“冠突散囊菌”,又叫“金花益生菌”,是一种可以媲美灵芝的独特因子。不仅对人体有降血脂、降血糖等降三高的功效,还能有效调理肠胃、通便利尿,改善和促进新陈代谢。

    饮食清淡低盐更长寿

    病从口入,论长寿的重要基因,饮食首当其冲。调查数据显示,长沙每三个成年人中就有一个患有高血压。而心脑血管疾病是影响寿命的重要因素之一。中南大学湘雅二医院心内科教授赵水平在接受记者采访时曾分析,导致心脑血管疾病增加的原因之一,是湖南人在盐的摄入量方面要高于膳食指南的建议量。而吃盐过多,不仅可通过增加肾和心血管负荷引起动脉血压升高,还可以直接损伤肾和心血管组织。而长期食盐摄入过量,是诱发高血压、脑卒中等多种心脑血管疾病的主要原因之一。

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